"Omului îi poate fi luat totul, dar nu şi ultima dintre libertăţile omeneşti: aceea de a-şi alege atitudinea într-un anumit set de circumstanţe, de a-şi alege propriul fel de a fi."
Viktor Frankl, "Omul în căutarea sensului vieții"

Te invit într-o călătorie plină de conștientizare, autocunoaștere și regăsire a sensului vieții tale.

Cine sunt și cum te pot ajuta

Sunt un om curios, organizat și structurat în înțelegerea sensului vieții mele. Îmi place să îi ajut pe oamenii din jurul meu să își depășească limitele auto-impuse și să devină cea mai bună versiune a lor.
Consider că fiecare persoană este responsabilă cu găsirea propriului echilibru emoțional. Aceasta călătorie inițiatică și de descoperire nu este mereu ușoară, având suișuri și coborâșuri, iar rolul meu este de a fi un consilier și un ghid de încredere în acest drum de dezvoltare personală. Oferă-mi și oferă-ți posibilitatea descoperirii unui univers armonios și plin de posibilități.
Având la bază o formare de inginer, sunt o fire metodică, organizată și concentrată pe obiectivele clientului meu. Formarea în psihoterapie cognitiv-comportamentală, faptul că sunt consilier pentru dezvoltare personală și coach, împreună cu participarea la alte workshopuri și cursuri pentru propria dezvoltare personală, m-au pregătit pentru a-ți fi un tovarăș avizat pe drumul cunoașterii de sine.

Servicii

Ce anume ar putea sa te facă să vrei să apelezi la un psiholog?
Răspunsul e relativ simplu și la nivel inconștient este cunoscut de fiecare dintre noi: atunci când întâmpini un obstacol, pe care nu îl poți depăși într-un timp rezonabil cu tehnicile și instrumentele pe care le cunoști, este o idee bună să mergi să ceri ajutorul unui psiholog. Mai jos sunt doar câteva exemple în care discuția cu o persoană bine pregătită poate face diferența pentru tine.
Depresie
Anxietate
Atacuri de panică
Fobii specifice
Agorafobie
Teama de a vorbi în public
Tulburări de somn
Tulburări alimentare
Tulburare obsesiv-compulsivă
Probleme de dinamica sexuală
Probleme în relațiile cu părinții
Probleme la serviciu

Tarife și Organizare

Ședințele de consiliere sau evaluare psihologică și de psihoterapie au o durată standard de 50 de minute și se pot desfășura atât în format fizic (într-o locație centrală din București), cât și online.
Tariful unei ședințe individuale de servicii psihologice este de 200 lei. Plata se face la fiecare ședință, cash sau prin virament bancar. Costul pentru a participa la un grup de dezvoltare personală sau de suport este de 150 de lei de persoană, iar durata unui astfel de demers de cunoaștere este în medie de 8-10 ședințe/modul, numărul exact de întâlniri și module fiind discutat cu participanții la grup.
Toate informațiile administrative legate de organizare iți vor fi clar comunicate la începutul colaborării noastre și vor fi incluse într-un contract agreat de Colegiul Psihologilor din Romania, contract acceptat și semnat atât de client, cât și de către terapeut. Orice modificare ulterioară se va face cu acordul părților printr-un act adițional la contractul inițial.
Atenție: Regula este că orice ședință la care clientul lipsește și nu este anunțată cu cel puțin 24h în avans, să fie plătită (excepție fac situațiile de forță majoră). Această regulă ține de respectul reciproc dintre client și psiholog și este indirect legată și de motivația intrinsecă a clientului pentru schimbare într-un interval timp rezonabil.

Contact

TELEFON: 0040 720 210 496
EMAIL: contact@alexandru-dinu.ro
PROGRAM
Luni – Vineri: 08:00 – 21:00
Sâmbătă: 08:00 – 18:00
Duminică: Închis
Poți folosi formularul de mai jos pentru a programa o întâlnire în care putem discuta despre problemele pe care le întâmpini și cum putem lucra împreună într-un mod eficient pentru soluționarea lor.